Makanan penambah berat badan yg sehat cobalah dengan minum jus buah penambbah berat badan. Yaitu jus buah alpukat diminum di malam hari. Karena menambah berat tubuh juga harus mengkonsumsi makan sehat.
Juss buah alpukat, buah ini tidak berlebihan alasannya yakni memang kandungan gizi alpukat di atas rata-rata buah lainnya menyerupai apel, jeruk, semangka, nanas dan lainnya.
Jus Penambah Berat Badan dan Kandungan alpukat diantaranya yaitu
- Vitamin K
- Vitamin E
- Fiber
- Folat
Mengkonsumsi alpukat setiap hari bakal memperlihatkan banyak manfaat bagi Anda diantaranya mempercantik kulit, menambah ketajaman mata dan lainnya.
Alpukat ternyata merupakan masakan penambah berat tubuh yg seCaranya mudah disajikan. Satu buah alpukat memiliki lebih dari 300 kalori. Bila Anda mengkonsumsi alpukat lebih dari 1 buah per hari, Maka berat tubuh Anda bakal bertambah seCaranya pesat.
Menu masakan dengan alpukat yg pertama yakni jus alpukat dengan gula, susu kental dan cream. Dengan jus alpukat ini setidaknya Anda bakal memperoleh lebih dari 450 kalori/sajian. Menu ini sangat cocok pada pagi dan siang hari. Bila pada pagi hari untuk mempercepat sarapan Agar tidak terlambat kerja dan pada siang hari sebagai minuman penyegar dan pelepas dahaga bila dicampur dengan es.
Untuk sajian masakan dengan alpukat pada malam hari yakni potong kotak-kotak buah alpukat dan pepaya berukuran sedang, taruh di dalam mangkok lalu berikan kepingan kenari panggang di atasnya. Tambahkan susu kental dan sirup di atasnya. Nah itulah Resepnya Mudah yg baik untuk dimakan pada malam hari, bakal terasa nikmat bila dimakan sambil menonton film.
0 Response to "Jus Buah Penambah Berat Badan"